🔥 Atelier Sexo : Mieux vivre son énergie sexuelle
Mieux vivre sa libido en nourrissant son flow avec Cyrielle Augier • Sexothérapeute & Thérapeute de couple @ l atelier sexo
La libido n’a rien d’un réflexe automatique. Elle n’est pas un devoir conjugal, ni un signe de performance ou de réussite intime. C’est une énergie intérieure, sensible, parfois puissante, parfois silencieuse… mais toujours profondément personnelle. Pourtant, pour beaucoup de femmes, elle reste source de doutes, de culpabilité ou de malaise.
En consultation, une question revient sans cesse :
« Suis-je normale si je n’ai pas envie ? »
Aujourd’hui en France, 6 femmes sur 10 disent manquer d’envie sexuelle. Elles s’interrogent, parfois se comparent, souvent se taisent. La charge mentale, la fatigue, les hormones, le stress, la maternité, certaines blessures émotionnelles ou expériences passées viennent impacter le désir. La sexualité se met alors en pause… mais rarement la pression qui va avec.
Bonne nouvelle : rien n’est irréversible.
La libido n’est pas un capital figé, encore moins une fatalité. C’est un flow — il se nourrit, se réveille, se travaille. À condition d’apprendre à mieux le connaître.
🎯 Dans cet atelier, nous explorerons ensemble :
- Ce qu’est vraiment la libido (et ce qu’elle n’est pas)
- D’où vient le désir et comment il circule
- Pourquoi il disparaît parfois… et pourquoi ce n’est pas un drame
- Les freins invisibles : charge mentale, pression, routine, éducation, émotions…
- Pourquoi certaines croyances coupent du désir
- Comment réactiver son énergie sexuelle avec douceur et réalisme
✨ Cet atelier est pour toi si :
- Tu te demandes où est passée ta libido
- Tu veux mieux comprendre ton corps et ton fonctionnement
- Tu veux arrêter de culpabiliser concernant ton désir
- Tu veux redonner une place au plaisir dans ta vie
- Tu veux raviver ton feu intérieur (seule ou en couple)
Cet atelier est un espace safe, pédagogique et décomplexé pour poser des mots sur ce que beaucoup vivent sans jamais l’exprimer.